症例ブログ

【厚木整体】首の動き、猫背の改善

60代の女性
以前から肩こり腰痛はあったそうですが、ご家族から猫背を指摘され初めて整体へいらっしゃいました。
首が前に出て固まってしまっています。振り向くことも困難です。
背中周り、肩周辺を触ると、どこを触っても痛いと仰います。長い間この姿勢でいられたので筋肉が固まってしまっているのですね。肩周りの筋肉調整。肩甲骨の調整。肩関節の調整をメインに身体全体のバランスを整えていきます。

1回目施術 背中が少し伸びたと感じられた
2回目   首が少し回るようになった
3回目   背中が大分伸びるようになり、首がかなり動くようになった
4回目   首の可動域が上がり後ろを振り向くことができるようになった

バストの位置も高くなり、見た目年齢も5~6歳は若くなったと言われるようになったそうです。
姿勢のアドバイスもさせていただきました。あとはご自分で姿勢を保てるように筋肉をつけながらメンテナンスをしていきましょう。

その他の姿勢改善例→カテゴリーからもご覧いただけます

姿勢(猫背)の改善 60代厚木市在住主婦

症例ブログのカテゴリー